Архив раздела Новости

Вернуться в раздел
2022 2021 2020 2019 2018 2017 2016

16.03.2019

1498289800_sportivnyy-klub-sportivnye-sekcii-v-hnure-sekciya-basketbol.jpg

Согласно плану воспитательной работы школы с 11 по 15 марта в нашей школе прошли соревнования по баскетболу среди 6-9 классов. В ходе соревнований участники продемонстрировали ловкость и быстроту, выносливость и командный дух. Игры очень понравились не только участникам, но и зрителям. Группы поддержки горячо болели за своих одноклассников. Все участники соревнований награждены грамотами.

Просмотров всего: , сегодня:

Рейтинг: . Оценили: .

14.03.2019

DSC06162.jpg

Учащиеся нашей школы приняли участие в мероприятии «День православной книги». Этот праздник приурочен к дате выхода первой печатной книги в России «Апостол». Педагог-библиотекарь нашей школы отметила, что «книга является источником познания, что, несмотря на развитие интернета, все в нем заимствовано из книг. Церковь всегда являлась средоточием просвещения. Дай Бог, чтобы наш совместный труд служил людям на пользу, и в нашем хуторе было бы больше образованных людей». Ребята совершили краткий виртуальную экскурсию в состав богослужебных книг, узнали последовательность чтения "Апостола" за богослужением. В конце дети показали небольшие сценки.

Просмотров всего: , сегодня:

Рейтинг: . Оценили: .

11.03.2019

баннер.png

Уважаемые родители. В рамках мероприятий по повышению уровня доступности дополнительного образования на территории Ростовской области с сентября 2018 года функционирует Навигатор дополнительного образования детей, основными функциями которого является информирование родителей и детей о возможностях получения дополнительного образования по программам различных направленностей (туристско-краеведческой, социально-педагогической, естественнонаучной, физкультурно-спортивной, художественной и технической) и обеспечение условий для поиска наиболее актуальных и интересных для потребителя программ (существует возможность поиска программ по названию, территории, направленности и возрасту ребенка). Также предусмотрена возможность предварительной записи на обучение по выбранной программе. Для регистрации необходимо выполнить несколько простых шагов: Шаг 1. Зайти на сайт «Навигатор дополнительного образования детей Ростовской области», используя поисковую строку браузера или перейдя по ссылке https://xn--61-kmc.xn--80aafey1amqq.xn--d1acj3b/ Шаг 2. Нажать кнопку «Регистрация» в правом верхнем углу экрана. Шаг 3. Заполнить все обязательные поля в регистрационной форме: - городской округ или муниципальный район, где вы зарегистрированы (выбрать нужный из выпадающего списка); - фамилию, имя, отчество (родителя); - номер мобильного телефона для связи; - адрес электронной почты; - пароль (выбрать самостоятельно). Далее следует ознакомиться с Правилами пользования сайтом, поставить галочку в поле «Я выражаю согласие» и нажать «Зарегистрироваться». Шаг 4. После заполнения регистрационной формы и клика на кнопку «Зарегистрироваться» на указанный адрес электронной почты поступит сообщение от Отдела поддержки Навигатора со ссылкой для подтверждения электронного адреса. Необходимо перейти по ссылке, указанной в письме, чтобы подтвердить свой e-mail и пользоваться всеми возможностями портала. ВАЖНО: все уведомления направляются системой только на подтвержденный адрес электронной почты. Шаг 5. После перехода по ссылке и успешного подтверждения электронного адреса можно войти в личный кабинет пользователя, нажав на кнопку ФИО в верхнем правом углу экрана. В случае утери пароля необходимо нажать кнопку «Не помню пароль», ввести в открывшееся поле свой логин (e-mail, который указывали при регистрации) и кликнуть на кнопку «Восстановить мой пароль» – письмо с новым паролем будет отправлено на указанную почту.

Просмотров всего: , сегодня:

Рейтинг: . Оценили: .

05.03.2019

img0.jpg

Весной, с началом праздников, наших детей подстерегает повышенная опасность на дорогах, у водоемов, в лесу (на природе), на игровых площадках, в саду, во дворах. Этому способствует погода, семейные поездки и любопытство детей, наличие свободного времени, а главное отсутствие должного контроля со стороны взрослых. Чтобы дети были отдохнувшими, здоровыми и живыми надо помнить ряд правил и условий при организации их отдыха с родителями, родственниками, друзьями: -формируйте у детей навыки обеспечения личной безопасности; -проведите с детьми индивидуальные беседы, объяснив важные правила, соблюдение которых поможет сохранить жизнь; -решите проблему свободного времени детей; Помните! Поздним вечером и ночью (с 22.00 до 6.00 часов местного времени) детям и подросткам законодательно запрещено появляться на улице без сопровождения взрослых; - постоянно будьте в курсе, где и с кем ваш ребенок, контролируйте место пребывания детей; - не разрешайте разговаривать с незнакомыми людьми. Объясните ребенку, что он имеет полное право сказать «нет» всегда и кому угодно, если этот «кто-то» пытается причинить ему вред; - объясните детям, что ни при каких обстоятельствах нельзя садиться в машину с незнакомыми людьми; - убедите ребенка, что вне зависимости от того, что произошло, вы должны знать о происшествии, ни в коем случае не сердитесь, всегда примите его сторону. Объясните, что некоторые факты никогда нельзя держать в тайне, даже если они обещали хранить их в секрете; -плавание и игры на воде кроме удовольствия несут угрозу жизни и здоровью детей. Когда ребенок в воде, не спускайте с него глаз, не отвлекайтесь - подчас минута может обернуться трагедией; -проявляйте осторожность и соблюдайте все требования безопасности, находясь с детьми на игровой или спортивной площадке, в походе (на природе); -изучите с детьми правила езды на велосипедах, квадроциклах, скутерах, мопедах, мотоциклах; -чтобы не стать жертвой или виновником дорожно-транспортного происшествия, обучите детей правилам дорожного движения, научите их быть предельно внимательными на дороге и в общественном транспорте. Помните! Детям, не достигшим 14 лет, запрещено управлять велосипедом на автомагистралях и приравненных к ним дорогам, а детям, не достигшим 16 лет, скутером (мопедом, квадроциклом). Будьте предельно осторожны с огнем. Обратите внимание детей на наиболее распространенные случаи пожаров из-за неосторожного обращения с огнем: детская шалость с огнем; непотушенные угли, шлак, зола, костры; незатушенные окурки, спички; сжигание мусора; поджог травы, короткое замыкание, эксплуатация электротехнических устройств, бытовых приборов. Помните, что от природы дети беспечны и доверчивы. Внимание у детей бывает рассеянным. Поэтому, чем чаще вы напоминаете ребенку несложные правила поведения, тем больше вероятность, что он их запомнит и будет применять. Сохранение жизни и здоровья детей - главная обязанность взрослых!!!

Просмотров всего: , сегодня:

Рейтинг: . Оценили: .

01.03.2019

image (1).jpg

1 марта отмечается Международный день борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков. Актуальность этой проблемы во всем мире связана с тем, что зависимость от наркотиков возникает гораздо чаще и быстрее, чем от алкоголя. Наркомания – тяжёлая болезнь, которая характеризуется пристрастием к наркотическому веществу, непреодолимым желанием его принять. Без наркотика зависимый человек тревожен, угнетён и озлоблен. Появление абстинентного синдрома, когда в ответ на прекращение приёма психоактивного вещества, организм испытывает тяжёлое физическое недомогание, которое проявляется рвотой, поносом, ноющими болями в теле, «ломкой» суставов и мышц выкручивающего характера, говорит о формировании физической зависимости. Помните! Наркомания – это путь «в никуда», дорога «в один конец». Будьте благоразумны сами и бдительны по отношению к окружающим вас близким людям, в особенности, к детям. В этот день в нашей школе прошли следующие мероприятия, посвящённые Международному дню борьбы с наркотиками: 1. Спортивные соревнования «Мы выбираем жизнь!»; 2. Классные часы «Жить здорово», Скажи «Нет!» наркотикам»; 3. Книжная выставка «Профилактика ЗПАВ».

Просмотров всего: , сегодня:

Рейтинг: . Оценили: .

01.03.2019

IMG-20190227-WA0004.jpg

В целях повышения правовой культуры молодежи, уровня информированности будущих избирателей о выборах, создания условий для осознанного участия в голосовании, формирования у молодых людей гражданской ответственности, увеличения интереса молодых и будущих избирателей к вопросам управления государственными и местными делами посредством выборов, в нашей школе с 4 февраля по 4 марта проходил Месячник молодого избирателя. В рамках данного Месячника прошли следующие мероприятия: • педагогом-библиотекарем организована книжная выставка «Молодой избиратель. Кто он?»; • участие в школьной акции «Мы – будущие избиратели»; • формируется выставка рисунков «Как я был на избирательном участке»; • круглый стол «Ваш выбор»; • деловая игра «Мы учимся выбирать»; • классный час для 5-9 классов «Выборы: за и против»; • классный час для 1-4 классов «Зачем взрослые ходят на выборы?»; • интеллектуальная викторина на лучшего знатока о выборах «Всё о выборах для школьника»; • конкурс сочинений для 9 класса «Выборы моими глазами». Ребята с удовольствием принимали участие во всех мероприятиях. Проведение месячника позволило повысить уровень информированности молодых и будущих избирателей о выборах, о необходимости и правилах проведения процедуры выборов. Кроме того, приятно осознать, что наши старшие школьники знают многие аспекты процесса выборов, могут грамотно пояснить о значении выборов.

Просмотров всего: , сегодня:

Рейтинг: . Оценили: .

01.03.2019

31085073.png

Одной из главных целей в воспитательной деятельности является воспитание гражданско-патриотических качеств у школьников. Для реализации этой цели систематически организуются мероприятия, несущие гражданскую и военно-патриотическую направленность. Месячник оборонно-спортивной работы, посвящённый 76-летию освобождения города Пролетарска и Пролетарского района от немецко-фашистских захватчиков, 74-й годовщине Победы советского народа в Великой Отечественной войне 1941-1945г.г. и Дню защитника Отечества, проводимый ежегодно, ориентирован на учащихся 1-9 классов и призван формировать эмоционально-волевые качества гражданина - патриота России, повышать уровень физической подготовки детей и подростков, воспитывать стремление к сохранению и преумножению военного, исторического и культурного наследия. Месячник проводился насыщенно, разнообразно. Он включил в себя спортивные соревнования «Наши парни лучше всех» для 5-9 классов, «Будущие защитники нашей Родины» для 1-4 классов, соревнования по волейболу и пионерболу; творческие конкурсы: Литературная гостиная «Защитники земли», Урок-игра «История армии», «Знаешь ли ты историю Великой Отечественной войны?» для 1-4 классов, выставка рисунков на тему «В мирном небе»; Уроки мужества посвящённые Дню освобождения Ленинграда от фашистской блокады (1944 год); Международному дню жертв Холокоста; Освобождению узников фашистского концлагеря Освенцим. (1945 год), «Горячее сердце - 2019», Урок Мужества, посвящённый Сталинградской битве (1943 год), час памяти «Афганистан – далёкий, тихий край!», посвящённый 30-летию со дня вывода советских войск из Демократической республики Афганистан; День памяти о россиянах, исполнявших служебный долг за пределами Отечества, торжественная линейка «Мы память храним!», посвящённая 76-й годовщине освобождения Пролетарского района от немецко-фашистских захватчиков и 74-й годовщине Победы в ВОВ; а также благотворительные акции для участников ВОВ «Согреем сердца ветеранов», «Письмо с фронта». Все эти мероприятия очень важны для поколения, не знавшего войны, ведь каждое соприкосновение с живой историей, каждый рассказ о славных страницах нашего государства наполнен особым смыслом, что во многом способствует гражданскому и нравственному становлению личности. Особое место в месячнике было отведено классным руководителям, которые проводили разнообразные формы работы по данному направлению в соответствии с возрастом учащихся: классные часы, просмотр кинофильмов, встречи с интересными людьми, книжные выставки. Проведение данных мероприятий направлено на укрепление в подростковой и молодежной среде таких понятий, как национальная гордость, историческая память, гражданственность и патриотизм. Повышение у молодых граждан чувства ответственности за судьбу города, страны. Все мероприятия были яркими, красочными, запоминающимися и, что важнее всего, воспитывающими. Любовь и уважение к своей родине, гордость за армию, которая всегда на высоте, которая, действительно, самая «несокрушимая и легендарная» - это то, что должны знать дети с юных лет и быть готовыми в будущем пополнить ряды защитников своей Родины. Прошедший месячник способствовал формированию патриотизма и активной гражданской позиции учащихся, сплочению классных коллективов, помог выявить лидерские качества ребят. Ведь задача школы - не только дать детям знания, но и воспитать в них глубокое убеждение, что они, являясь гражданами своей страны, должны уметь защищать Отечество, любить Родину, стать подлинными ее патриотами.

Просмотров всего: , сегодня:

Рейтинг: . Оценили: .

01.03.2019

IMG-20190301-WA0071.jpg

В 2019 году Министерством Российской Федерации по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий запланировано проведение четырех Всероссийских открытых уроков «Основы безопасности жизнедеятельности». Наша школа присоединилась к данному мероприятию и 1 марта для учащихся был проведен Урок, приуроченный к празднованию Всемирного дня гражданской обороны, с проведением тренировок по защите детей и персонала образовательных организаций от чрезвычайных ситуаций. Урок был проведен учителем ОБЖ Григоренко К.И.

Просмотров всего: , сегодня:

Рейтинг: . Оценили: .

01.03.2019

IMG-20190301-WA0084.jpg

1 марта традиционно в нашей школе прошёл Урок мужества, посвящённый Всероссийской общественно-государственной инициативе «Горячее сердце». Цель проведения Урока - формирование представлений об ответственном гражданском поведении детей и молодежи на примерах отважных поступков их сверстников, а также неравнодушного отношения к людям, нуждающимся в помощи, участия в деятельности общественных объединений, направленных на заботу о представителях старшего и младшего поколения. Начался Урок с обращения Уполномоченного при Президенте РФ по правам ребёнка Кузнецовой Анны Юрьевны. Затем ребята познакомились с Президентом Фонда и инициатором создания общественно-государственной инициативы «Горячее сердце» С.В. Медведевой, прослушали гимн в исполнении Евгения Кунгурова. Виртуально «пролистали» страницы книги «Горячее сердце-2019», где встретили своего земляка: Абакарова Гаджи Шахбановича, ученика 7 класса из посёлка Кирсалово Пролетарского района Ростовской области. Познакомились с его историей. В 2019 году лауреатами Инициативы стали 5 общественных организаций и объединений, 140 человек, четверо из которых награждены посмертно. «Берите пример с этих ребят, совершайте добрые дела, приходите на помощь нуждающимся, помогайте своей семье и близким, будьте неравнодушными! И возможно, через несколько лет, листая книгу «Горячее сердце», мы увидим знакомые лица. Это будут ваши лица! Лица наших учеников!» - именно такими словами завершила Урок Бутенко Е.А. Как бы жизнь не летела- Дней своих не жалей, Делай доброе дело Ради счастья людей. Чтобы сердце горело, А не тлело во мгле Делай доброе дело- Тем живём на земле.

Просмотров всего: , сегодня:

Рейтинг: . Оценили: .

27.02.2019

IMG-20190227-WA0002.jpg

«Урок цифры» — это возможность получить знания от ведущих технологических компаний: Фирмы «1С», Яндекс, Лаборатории Касперского, Кодвардса и Mail.Ru Group, а также от Академии искусственного интеллекта благотворительного фонда Сбербанка «Вклад в будущее». «Урок цифры» от специалистов по анализу данных «Искусственный интеллект и машинное обучение» продлится с 25 февраля 2019 года по 8 марта 2019 года! И 27 февраля учащиеся 9 класса нашей школы попробовали свои силы на «Уроке цифры»! Они не только узнали, как цифровой мир меняет профессии, почему программировать — это круто, и зачем даже в виртуальности нужна работа в команде! Нои то, что технологии Искусственного Интеллекта уже меняют мир. И «Урок цифры» по Искусственному интеллекту и машинному обучению — возможность для каждого, вне зависимости от уровня знаний, стать частью этого мира. Ребята смогли увидеть основные этапы работы с искусственным интеллектом: научились настраивать гиперпараметры нейронной сети, улучшать модели по мере прохождения, изменять результаты модели на тестовых данных и выбирать лучшие из них. В итоге каждый из них попробовал свои силы, пройдя тренажёр и получив сертификат участника.

Просмотров всего: , сегодня:

Рейтинг: . Оценили: .

21.02.2019Хочу такой сайт

IMG-20190301-WA0051.jpg

Международный день родного языка был провозглашен Генеральной конференцией ЮНЕСКО в ноябре 1999 г. и отмечается c 2000 г. каждый год 21 февраля для содействия языковому и культурному разнообразию и многоязычию. Эта дата была выбрана в знак памяти событий 21 февраля 1952 г., когда в Дакке, столице нынешней Бангладеш, от пуль полицейских погибли студенты - участники демонстрации в защиту своего родного языка бенгали, который они требовали признать одним из государственных языков страны. По мнению специалистов, родной язык находится под угрозой исчезновения, если в том или ином сообществе его перестают изучать более 30% детей. Согласно атласу языков мира, находящихся под угрозой исчезновения, подготовленном ЮНЕСКО в 2009 г., за период жизни последних трех поколений людей из 6000 существующих в мире языков уже исчезли более 200 языков, 538 находятся в критическом положении, 502 языкам угрожает серьезная опасность, 651 находятся в опасности и 607 - в состоянии неустойчивости. В России 136 языков находятся в опасности, и 20 уже признаны мертвыми. Помимо 20 исчезнувших языков (например, айнского, югского) в России еще 22 языка считаются находящимися в критическом состоянии (алеутский, терско-саамский, ительменский), 29 - в серьезной опасности (нивхский, чукотский, карельский). Под угрозой исчезновения оказались 49 языков, в том числе, калмыцкий и удмуртский. Опасение вызывает положение 20 языков, в числе которых оказались чеченский, якутский и тувинский. Cтоит учесть, что удмуртский, калмыцкий, якутский, тувинский и чеченский являются государственными языками России. В рамках данного Дня в нашей школе прошли тематические мероприятия, посвящённые родному языку. В нашей школе учатся ребята разных национальностей, но для всех родным языком является русский язык. Так давайте любить и беречь родной язык!

Просмотров всего: , сегодня:

Рейтинг: . Оценили: .

20.02.2019

IMG_20190220_085544.jpg

В соответствии с планом подготовки к государственной итоговой аттестации выпускников 9-го класса, 20 февраля 2019 года проведено пробное диагностическое тестирование в формате ОГЭ для выпускников 9-го класса по русскому языку. При проведении пробного ОГЭ все участники строго руководствовались инструкцией по проведению основного государственного экзамена, соблюдалась вся процедура его проведения. Цель проведения работы: · отработать процедуру организации и проведения ОГЭ; · проверить уровень усвоения учащимися материала за курс основного общего образования; · определить качество заполнения бланков ОГЭ; · оценить подготовку выпускников 9-го класса к ОГЭ по русскому языку.

Просмотров всего: , сегодня:

Рейтинг: . Оценили: .

17.02.2019

IMG-20190217-WA0005.jpg

Умирали русские ребята, Кровь, роняя в пыль афганских гор. И гремели в облаках раскаты, Словно неба тягостный укор. Патриотическое воспитание подрастающего поколения всегда являлось одной из важнейших задач современной школы, ведь детство и юность – самая благодатная пора для привития священного чувства любви к Родине. Программа работы школы по патриотическому воспитанию направлена на неустанную работу по созданию у школьников чувства гордости за свою Родину и свой народ, уважения к его свершениям и достойным страницам прошлого. В течение недели в школьной библиотеке была организована книжная выставка, посвящённая подвигу советских солдат. В школьном музее организована экспозиция «Боевые действия советских войск в Афганистане». А 15 февраля исполнилось 30 лет со дня вывода войск из Афганистана. Советские войска на территории Афганистана воевали 9 лет, 1 месяц и 19 дней – с 1979 по 1989 год. Долгое время война в этой стране оставалась неизвестной и для многих - бескровной. В газетах писали, что наши солдаты строят мосты, сажают аллеи дружбы, а наши врачи лечат афганских женщин и детей. О том, что Афганистан - мясорубка, бойня, знали немногие. На самом деле наши 18-19-летние мальчишки, оказались на настоящей войне, где стреляют, убивают, пытают! Родина посылала своих солдат на защиту южных рубежей,а не подчиниться приказу они не могли. И служили молодые ребята Родине честно, добросовестно выполняли свой воинский долг. Они проявили героизм, показали мужской характер и являются примером для нынешней молодежи. Память об Афганистане забвению не подлежит, потому что живы те, кто воевал, память о погибших свято хранят их товарищи по оружию, их семьи и близкие. И память эта будет жива, пока мы об этом будем говорить. 15 февраля в нашей школе прошло внеклассное мероприятие для учащихся старших классов, в форме литературно-музыкальной композиции: «Афганистан – далёкий, дикий край…», посвященное Дню памяти погибших в Афганистане и других «горячих точках». Вместе с ребятами мы попытались перелистать страницы событий 30-летней давности, с помощью реальных фактов, мультимедийных презентаций с военными фотографиями, стихотворениями и песнями, рожденными на войне, которые трогают самые тайные струны души. С интересом и волнением слушали ребята исторические справки о пути воинов-интернационалистов, об их глубокой любви к нашей Родине, о том, как тяжело идти под пули, прощаться навсегда с друзьями, о том, как, скорбели над могилами матери, как не дождались сотни невест по всей стране своего единственного.… Гордость за героев этой войны переполняла души присутствующих взрослых и детей. На нашем мероприятии мы не могли не вспомнить о нашем земляке - участнике афганской войны – Прокопенко Евгении Александровиче. Выполняя свой воинский долг в Афганистане, как и многие тысячи воинов-интернационалистов, он тоже внес свой вклад в дело служения нашему Отечеству. Улыбчивый, добрый, спортивного телосложения парень, на всю оставшуюся жизнь получил, как и многие другие, страшную память о той войне, о гибели ребят, о смерти, которая каждый день «дышала» в спину. То, через что прошел Евгений Александрович и его товарищи, мы уже не узнаём. Дали о себе знать последствия Афгана, и подорванное сердце остановилось раньше, в рассвете лет. Да и при жизни не любил говорить на эту тему, не любил вспоминать, воспоминаний не оставил даже родственникам. Война закалила их, а жаловаться они не привыкли! Мы можем только предполагать о мужестве нашего воина-земляка в Афганистане. Только им одним известно, какую цену заплатили наши парни за эту войну! Память всех погибших в « горячих точках» участники мероприятия почтили минутой молчания. Мероприятие закончилось еще одним просмотром презентации об афганской войне, во время которого звучала песня «Афганистан» - "…Афганистан - красивый, дикий, горный край! Приказ простой: «Вставай, иди и умирай …". В войнах нет выигравших, есть только павшие, есть боль, гнев, слёзы и безмерное горе многих тысяч живых МАТЕРЕЙ, родных и близких. Время безжалостно и беспощадно. Оно может стереть с лица земли все свидетельства битв и сражений, но не в силах уничтожить память МАТЕРИ - РОДИНЫ о своих детях, отдавших жизни на полях брани. Люди! Помните! Высшей ценностью на земле является ЛЮБОВЬ, способная победить войну и привнести в сердца наши мир и покой! Так пусть же память о воинах земли русской станет залогом того, что в 3-ем тысячелетии наших потомков не коснётся это ужасное слово "ВОЙНА"!

Просмотров всего: , сегодня:

Рейтинг: . Оценили: .

17.02.2019

ogimage.png

Осень и зима – время простудных заболеваний, одним из первых проявлений которых является насморк. Если в этот период соблюдать рациональный режим жизни и дополнить его закаливающими процедурами, то у вас появится реальная возможность избежать этих неприятностей. Начинаем утро с мини – физкультуры и мини- закаливания. Проснувшись, откиньте одеяло, подушку, несколько раз как следует потянитесь и сделайте по 3 – 4 физических упражнений. Затем, не одеваясь, пробежкой отправляйтесь в ванную. После умывания прохладной водой, оботрите тело мокрым полотенцем и в течение 1 минуты проделайте легкие гимнастические упражнения на основные группы мышц шеи, рук, ног и туловища. Не забудьте при умывании хорошенько освободить нос и промыть ноздри туалетным мылом, горло прополощите водой из крана. Если есть возможность, примите контрастный душ. В меню завтрака должно быть мясное блюдо (для повышения иммунитета), горячий чай или кофе с лимоном, фрукты или овощи, богатые витамином С. Окончить завтрак можно таблеткой поливитаминов. До выхода из дома продумайте свой гардероб, который должен соответствовать погоде. Излишне теплые одежда и обувь не защитят от простуды. Наоборот, перегревание и повышенная потливость будут способствовать заболеванию. Однако и другая крайность — одеться легко, не по погоде, промочить ноги — может легко привести к простуде. Нужно приучить себя делать вдох через нос, не разговаривать и не курить на ветру. Часть пути лучше пройти пешком. Это дополнит или заменит вам утреннюю зарядку. Во время работы не забывайте регулярно проветривать помещение, совмещая это с производственной гимнастикой, что особенно необходимо тем, кто весь день проводит за компьютером. Но при этом следует избегать сквозняков и контактов с заболевшими коллегами. Очень полезна получасовая прогулка после работы, которая компенсирует вам недостаток физической нагрузки. Придя домой не забудьте очистить верхние дыхательные пути от пыли и микробов, которые скопились в них за день. Промойте хорошенько ноздри, прополощите горло (отваром трав, раствором морской соли с йодом и др.). Это укрепит слизистую оболочку ротоглотки и повысит ее устойчивость к холоду. Если утром вы не успели принять душ, это можно сделать после работы. Сначала гигиенический душ, затем контрастный душ, попеременно чередуя холодную и горячую воду. Вытирание махровым полотенцем совместите с самомассажем тела. Если принять душ не удается, можно ограничиться контрастными ванночками для ног, для этого надо иметь 2 таза с горячей и холодной водой. Ноги после этого насухо вытрите и промассируйте. Ужин должен состоять из рыбных, молочных продуктов, овощей и фруктов. Побольше употребляйте в этот период года чеснока, лука, хрена, квашенной капусты и других продуктов, богатых фитонцидами и витаминами. Не забудьте перед сном проветрить помещение и хотя бы в одной из комнат оставить на ночь открытой форточку. Если вам удастся выдержать такой распорядок дня, то у вас есть возможность осень и даже зиму провести без насморка. А вот чтобы не заболеть гриппом, этого будет недостаточно. Чтобы защитить себя от гриппа надо обязательно осенью сделать прививку! Тогда никакая зима вам не страшна! Будьте здоровы, живите без простудных заболеваний и гриппа!

Просмотров всего: , сегодня:

Рейтинг: . Оценили: .

17.02.2019

s1200.jpg

Из года в год в холодное время года происходит подъем заболеваемости гриппом и острыми респираторными заболеваниями, самыми распространенными в мире. Периодически повторяясь, в течение всей нашей жизни грипп и ОРВИ сокращает ее на 1 год. Источником инфекции является больной человек. Большую эпидемическую опасность представляют больные, продолжающие вести активный образ жизни, посещающие общественные места. Самый распространенный путь передачи инфекции воздушно-капельный. При кашле, чихании, разговоре из носоглотки больного выбрасываются частицы слюны, слизи, мокроты содержащие вирус. Инфекция легко передается через грязные руки при рукопожатии, через соски, игрушки, белье, посуду. Наибольшую опасность представляет грипп, который протекает тяжело и нередко сопровождается осложнениями (пневмонии, риниты, отиты, бронхиты, обострение хронических заболеваний и др.). Смерть может наступить от интоксикации, кровоизлияния в головной мозг, сердечной недостаточности. Чтобы уберечь себя от гриппа и ОРВИ необходимо помнить: • Осенью сделать прививку против гриппа, иммунопрофилактика — наиболее надежная и эффективная защита от гриппа. Прививки против гриппа проводятся в прививочных кабинетах лечебно-профилактических учреждений города. • По рекомендации медицинских работников необходимо использовать средства неспецифической профилактики, повышающие устойчивость организма к возбудителям инфекционных заболеваний (аскорбиновая кислота, поливитамины, экстракт элеуторококка, арбидол, афлубин, ремантадин, интерферон). • Широко использовать народные средства, укрепляющие защитные свойства организма (лук, чеснок, лист эвкалипта, мед и др.) • Ограничить в эпидпериод посещение крупных зрелищных мероприятий, избегать контактов с больными. • Чаще проводить проветривание, влажную уборку помещений с применением моющих и дезсредств. • Строго соблюдать правила личной гигиены, чаще мыть руки с мылом. • При появлении признаков заболевания необходимо оставаться дома, вызвать врача на дом. Будьте внимательны к своему здоровью и здоровью окружающих!

Просмотров всего: , сегодня:

Рейтинг: . Оценили: .

13.02.2019

IMG_20190213_085851.jpg

Сегодня, 13 февраля 2019 года, обучающиеся 9 класса нашей школы прошли итоговое собеседование по русскому языку. Итоговое собеседование прошли 11 обучающихся. За ходом процедуры наблюдал общественный наблюдатель в лице члена родительского комитета Жуковой Г.В..

Просмотров всего: , сегодня:

Рейтинг: . Оценили: .

12.02.2019

13 февраля 2019 года обучающиеся IX классов пройдут итоговое собеседование по русскому языку как условие допуска к государственной итоговой аттестации по образовательным программам основного общего образования. В целях наиболее полного информирования родителей (законных представителей) о процедуре проведения итогового собеседования по русскому языку, получения обратной связи от родителей (законных представителей) (в формате вопрос-ответ), минобразование Ростовской области 16 февраля 2019 года с 09.00 (мск.) организует проведение региональной акции «День итогового собеседования по русскому языку для родителей» (далее –мероприятие). В рамках проведения мероприятия планируется ознакомить с технологией и процедурой проведения итогового собеседования по русскому языку в 2019 году всех заинтересованных лиц, в том числе родителей (законных представителей) выпускников текущего года. В нашей школе региональная акция «День итогового собеседования по русскому языку для родителей» будет проходить 16 февраля 2019 года в 9.00 ч.

Просмотров всего: , сегодня:

Рейтинг: . Оценили: .

11.02.2019

IMG-20190301-WA0064.jpg

В рамках оборонно-спортивного месячника и согласно плану воспитательной работы школы с 4 по 8 февраля в нашей школе прошли соревнования по волейболу среди 7-9 классов. Волейбол — командный вид спорта, и результат участия в соревнованиях есть итог коллективных усилий членов команды. Все волейболисты были подготовлены к соревновательной борьбе и показали бойцовские качества. Каждая игра была волнующая, ребята старались не допускать ошибок, применяя мощные и точные подачи, обманные ходы.

Просмотров всего: , сегодня:

Рейтинг: . Оценили: .

08.02.2019

IMG-20190227-WA0003.jpg

Какое значение сегодня имеет химия для различных сфер нашей жизни? Как создаются новые материалы и элементы? И какое применение в химической отросли сегодня находят искусственный интеллект, машинное обучение и другие инновации? На все эти вопросы ребята 8-9 классов смогли найти во время Всероссийского открытого урока «Менделеев? Элементарно!» 7 февраля, организованного порталом «ПроеКТОриЯ» Также на уроке прошло общение с выдающимся ученным нашего времени Юрием Оганесяном и ребята смогли узнали «формулу» любви и испытали уникальный полимер на скелете по имени Йорик. А уже 8 февраля в нашей школе учитель химии Гришко Е.Н. организовала тематическое мероприятие для 8-9 классов, посвященное 185-летию со дня рождения русского ученого-энциклопедиста Д.И.Менделеева и 150-летию Периодической таблицы химических элементов. Ведь 2019 год объявлен Международным годом периодической таблицы химических элементов. И впереди нас ожидает ещё много полезных и познавательных мероприятий.

Просмотров всего: , сегодня:

Рейтинг: . Оценили: .

06.02.2019

33126651.jpg

Уроки финансовой грамотности включены в календарь образовательных событий Минобрнауки России на 2018-2019 учебный год и проходят в рамках сотрудничества между Центральным банком Российской Федерации. Наша школа 6 февраля приняла участие в весенней серии проекта «Онлайн уроки финансовой грамотности». Участники Урока обучающиеся 8-9 классов были отмечены Сертификатом участников в мероприятии «Пять простых правил, чтобы не иметь проблемы с долгами». На этом участие нашей школы в данном мероприятии не заканчивается. Впереди нас ждёт серия из 21 интересного и познавательного урока.

Просмотров всего: , сегодня:

Рейтинг: . Оценили: .
Наверх
На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных. Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.

Функционал «Мастер заполнения» недоступен с мобильных устройств.
Пожалуйста, воспользуйтесь персональным компьютером для редактирования информации в «Мастере заполнения».